柏崎潮風マラソン⇒トレイルランナーズカップ第３戦

昨日は、昨年初ハーフの柏崎潮風マラソンに参加。今年もハーフ。
昨年とはうって変わって快晴で暑いくらいの天気。
昨年のタイムを５分ほど更新して完走。　
久しぶりに精一杯走った～(ﾟ∀ﾟ)

さらに午後からは、トレイルランナーズカップ第３戦８ｋｍに参加。
快晴の中、山を走るのは気持ちぃぃ～(・∀・)ノｼ疲れも吹っ飛ぶ爽快感でした！
 

とうとうやっちゃった(´・ω・｀)

９月１９日~２０日開催　「信越五岳１１０ｋｍトレイルランニングレース」にエントリーしてしまいました。
お金も払っちゃったので、もう腹をくくって完走めざすしかないです。

７０ｋｍは何とか走れたけど、あと４０ｋプラスΣ(ﾟДﾟ；
しかも山の中・・・。制限時間２２時間ということは夜もひたすら・・・

無謀なのか？冒険なのか？

あと４か月・・・覚悟してトレーニングしなきゃ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):ﾊﾊﾊ・・・・

連休ボケ

連休はいいんだけど、後の社会復帰に時間がかかるのがどうしたものかと・・。

息子（中３）のバスケもいよいよ、大詰め。
5月6月は大会ラッシュです。

私のランニングスケジュールもそれに合わせて、遠慮がちに（！？）・・・

まぁ・・・でもこの休みボケなんとかならないっすかねぇ・・

ｔｗｉｔｔｅｒ？

とにかく登録してみた。
@runjunichi

「今何してる？」って言われてもねぇ・・・

一人でつぶやくのもあれなんで、ヒマがあったらつぶやいてみませんか？

（使いかたイマイチ「？」ですので、かたことかも？）

2日間耐久トレーニング

週末は二日間まるまる里山を走りました。

土曜日　
新潟市の西に位置する、通称「西蒲三山」角田山、弥彦山、国上山を縦走。
距離２５ｋ　累積の高度２５００ｍ　実動7時間

雨と風で気温も上がらず、体感温度は真冬並み・・・。
とにかく止まると寒くて、寒くてどうしようもないので、動き続ける:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
後半、やや晴れ間も出てきて、時折見える輝く日本海に癒され、カタクリの群生地では疲れを忘れさせてくれる
ピンクの可憐な花に応援され、完走することができました。

日曜日
午前　「トレイルランナーズフェスタ初級編」
後輩を引っ張り込んで参加。
晴れて気持ちいい天気と整備されたトレイル～前日とのＧＡＰで気分上々

午後　「トレイルランナーズフェスタ中級編」
とにかく、走る、走る・・・
最後にモモ裏にピキィッと来ましたが、気持ちよく走りきれました～

2日間みっちり鍛えられた足がバリバリの筋肉痛なのは、言うまでもありません(´・ω・｀)ｲﾀｲ